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阳光早餐之海苔鸡肉蛋卷~

发布时间:2019-07-19 17:14:54

“  原料:  主料:鸡胸肉1块、胡萝卜1/2根、鸡蛋2个。  配料:即食海苔1包。  调料:生抽1大勺。  做法:  1、鸡胸肉切大块,放入搅拌机;  2、胡萝卜去皮、切大块,一同放入搅拌机;  3、搅成细腻的馅料,加入生抽;  4、搅拌均匀待用;

原料:

主料:鸡胸肉1块、胡萝卜1/2根、鸡蛋2个。

配料:即食海苔1包。

调料:生抽1大勺。

做法:

1、鸡胸肉切大块,放入搅拌机;

2、胡萝卜去皮、切大块,一同放入搅拌机;

3、搅成细腻的馅料,加入生抽;

4、搅拌均匀待用;

5、鸡蛋搅打成均匀蛋液;

6、平底锅刷一层油,舀入一大勺蛋液,摇匀,小火加热;

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